鸡胸肉可是健身达人的最爱，低脂高蛋白，但有时候吃多了也会觉得单调。今天就来教大家做一道色香味俱全的【红炒鸡胸脯】！💃首先准备好食材：鸡胸肉一块、青椒一个、红椒一个，还有葱姜蒜适量。鸡胸肉切丁后用料酒、生抽和淀粉腌制15分钟，这样更入味哦～💛接着热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入鸡胸肉翻炒至变色。等鸡肉差不多熟了，把切好的青红椒倒进去，大火快炒几下，最后加点盐和糖调味，简单又美味！🔥✨出锅后的红炒鸡胸脯色泽鲜艳，香气扑鼻，鸡肉嫩滑，辣椒的微辣更是让人食欲大开！😋快试试吧，健康又好吃，家人一定会喜欢！💕
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