🌿秋天到了,滋补身体的最佳时节!今天给大家分享一道营养又美味的椰子煲乌鸡,简单易做,老少皆宜。这道菜不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质和氨基酸,特别适合秋冬进补哦!💕
首先准备好新鲜的乌鸡一只,清洗干净后切块焯水去腥。接着准备一个新鲜椰子,用刀小心打开,倒出椰汁备用。将乌鸡块放入椰壳中,加入适量姜片和红枣,再倒入刚刚取出的椰汁。最后盖上椰壳盖子,放入炖锅中隔水炖煮约2小时。⏰炖好后,揭开盖子,浓郁的椰香混合着鸡肉的鲜味扑鼻而来,让人垂涎欲滴!🤤
这道椰子煲乌鸡不仅色香味俱佳,还能补充体力、增强免疫力,是家庭聚餐或日常养生的好选择。🌟快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀!💖
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