大家好呀!今天来跟大家分享一款超级简单的健康零食——黄瓜干的做法!✨无论是追剧还是闲暇时光,都可以来点小零食解解馋,关键是健康无负担哦~😋
首先,准备好新鲜的黄瓜几根,洗净后切成薄片或者条状。记得尽量切得均匀一些,这样风干的时候会更均匀哦!然后用淡盐水浸泡15分钟,既能杀菌又能提升口感。盐水泡完再用清水冲洗干净,沥干水分备用。接着就是最关键的一步——风干啦!可以放在通风良好的地方自然晾晒,也可以用烘干机低温烘干,大概需要一天的时间。期间记得翻动几次,确保每一片都能充分干燥。等到黄瓜条变得酥脆时,就可以装袋密封保存了!💨
这款自制黄瓜干不仅保留了黄瓜的清香,还多了一丝嚼劲,越吃越上瘾!而且富含维生素C,低热量,简直是减肥党和健康控的福音呢~💕快动手试试吧!💪
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