寒冷的冬天，来一碗暖胃又滋补的胡萝卜炖鸡汤再合适不过了！💛 这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合一家老小一起享用。🥕🐔
首先准备食材：新鲜鸡腿肉500克、胡萝卜2根、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先把鸡肉切块，用开水焯一下去血水，这样炖出来的汤更清澈哦！💦 接着将胡萝卜削皮切块备用。热锅凉油，放入姜片爆香后加入鸡肉翻炒片刻，倒入足够的热水，大火煮开后转小火慢炖40分钟。这个时候加入胡萝卜块继续炖煮20分钟，最后撒上枸杞，加少许盐调味即可出锅啦！✨
一锅金黄透亮的胡萝卜炖鸡汤就完成啦！🍲 汤汁浓郁，鸡肉嫩滑，胡萝卜软糯香甜，每一口都带着满满的幸福感。💖 快动手试试吧，给家人一份温暖的关爱！👨👩👧
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