日本作为一个四季分明的国家，旅游旺季和淡季的划分也与季节密切相关。春季（3月至5月）尤其是樱花季（3月末至4月初），是日本最热门的旅游时期之一，游客如织。夏季（6月至8月）的暑假期间，日本的国内游客数量激增，特别是7月中旬到8月底，这段时间不仅气候炎热，也是学生放暑假的时候，因此也是旅游高峰期。秋季（9月至11月）虽然温度适宜，但因为有赏枫季节，所以游客量仍然较多。冬季（12月至2月），除了新年假期前后以及滑雪季节外，大部分时间游客相对较少。
因此，日本旅游的淡季主要集中在新年的第一周之后到2月中旬，以及3月初到6月中旬之间。这段时间内，无论是机票还是酒店价格都会比旺季时便宜许多，而且景点的人流量也会明显减少，可以更加悠闲地享受旅行的乐趣。
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