挫折是指个人在追求目标或从事活动时，遇到的阻碍和失败。
这些困难和障碍可能是由外部因素（如环境、他人行为等）或内部因素（如个人能力不足、缺乏自信等）导致的，它们阻碍了个人目标的实现，并导致情绪上的失落、沮丧或焦虑。
挫折是生活中常见的现象，每个人都会在人生的不同阶段面临各种挫折。
面对挫折时，个人的应对方式和态度决定了其是否能够克服困难，实现自我成长。
挫折承受力和挫折应对能力是衡量个人心理素质的重要标准之一。
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