张家界是一个自然风光极其丰富的地区，自由行是个很好的选择。以下是一份张家界自由行旅游攻略：
一、时间安排：
建议至少安排三天的时间来游览张家界的主要景点。如果时间充裕，可以待更长时间以充分体验。
二、主要景点及路线安排：
1. 天门山国家森林公园：乘坐索道欣赏壮观的山景，体验天门洞、玻璃栈道等特色景点。晚上可以住在市区酒店。
2. 张家界国家森林公园：这里是电影《阿凡达》取景地，可以欣赏到奇特的石峰地貌和优美的溪流风光。主要景点包括黄石寨、金鞭溪等。可以安排在白天游玩并住在景区附近的民宿或市区酒店。
3. 大峡谷与玻璃桥：这两个景点需要预留一整天的时间，包括往返路程及游玩时间。这里是世界最长的玻璃桥，极具挑战性。晚上可以返回市区休息。
三、交通安排：
张家界有机场和火车站，交通便利。可以选择飞机或火车前往张家界。在市区内，可以乘坐公交或出租车前往各个景点。如果选择深度游，自驾游可能更方便一些。
四、其他建议：
1. 根据季节和天气情况选择合适的衣物和装备，例如登山鞋、防晒用品等。
2. 提前预订门票和酒店，避免旺季时人多排队等待。
3. 可以品尝当地的特色美食，如土家腊肉、野生菌等。
4. 如果时间允许，可以考虑游览其他周边景点，如凤凰古城等。
五、注意事项：
在游玩过程中注意安全，特别是在户外活动和景区内。同时，尊重当地的文化和环境，不乱丢垃圾，保护景区的自然环境。
以上攻略仅供参考，具体行程可以根据个人兴趣和时间来调整。希望你在张家界的旅行中有一个美好的体验！
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