西宁自助游攻略如下：
一、景点推荐：
1. 塔尔寺：作为西北访佛旅游的必去之处，塔尔寺是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的诞生地。游客可以欣赏到寺庙的壮丽建筑，并体验藏传佛教深厚的文化底蕴。
2. 老城逛街：在西宁的老城区，你可以感受到这座城市的历史与文化氛围。漫步在古老的街道上，尝试一些当地的特色小吃。
3. 南山公园：作为登山远眺的绝佳去处，南山公园可以让游客感受到高原的独特风光。同时，这里的自然风光也是摄影爱好者的拍摄胜地。
4. 西宁动物园：如果你对高原动物感兴趣，西宁动物园是一个不错的选择。这里有许多高原特有的动物，如藏羚羊等。
二、行程安排：
第一天：抵达西宁后，可以先安排住宿，然后在市区逛逛，体验一下当地的美食和文化氛围。
第二天：游览塔尔寺，感受藏传佛教的深厚底蕴。下午可以前往南山公园，欣赏高原风光。
第三天：在西宁动物园游览，了解高原动物的生活习性。下午可以安排返回市区购物或休息。
第四天：根据时间和个人兴趣，可以选择继续游览其他景点或前往周边的青海湖等地。
三、注意事项：
1. 由于西宁地处高原，游客在前往景点的过程中需要注意高原反应，适当休息和补充水分。
2. 在游览景点时，注意遵守景区规定，保护景区环境。
3. 品尝当地美食时，注意个人饮食卫生。
4. 在购买特产或纪念品时，注意比较价格和质量，避免被宰客。
以上就是西宁的自助游攻略，希望能对你的旅行有所帮助。祝你在西宁玩得开心！
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