廊曼机场到曼谷市区的距离大约是约30公里左右。有多种方式可以选择前往市区：
1. 出租车：机场内有出租车停靠站，可以直接搭乘出租车前往市区。但是需要注意，泰国的出租车并不统一按计价器收费，因此需要在上车前与司机商定价格。
2. 地铁：廊曼机场有地铁线路直达市区，乘坐机场地铁线（橙线）可以直达曼谷市中心。在机场内可以购买地铁票，乘坐地铁是一种便捷、经济的方式前往市区。
3. 大巴：有多种类型的大巴可以从廊曼机场到市区，如巴士站发车的公交车和旅游巴士等。价格相对较便宜，但需要留意大巴的路线和班次。
4. 租车：如果有条件的话，也可以选择在机场租车前往市区，泰国驾驶位在右侧，请注意交通规则与当地习惯。
综上所述，选择前往曼谷市区的交通方式多种多样，可以根据个人需求和预算选择适合自己的方式。建议在前往之前了解当地的交通规则和路线，确保顺利到达目的地。
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