云南的腾冲、瑞丽和芒市都是极具魅力的旅游目的地，每个地区都有其独特的自然景观和人文风情。
1. 腾冲：腾冲的旅游景点包括火山地热国家地质公园，可以欣赏到壮观的火山地貌和体验温泉浴。此外，腾冲还有和顺古镇，这是一个有着独特文化和美丽风景的古镇，游客可以感受到那里的历史氛围。还有腾北油菜花海也非常壮观，每年春季（3月中下旬至4月中上旬）是最佳的观赏时间。
2. 瑞丽：瑞丽的旅游景点主要包括一寨两国，这里有着独特的边境风光和跨境文化体验。此外，还有美丽的瑞丽江和大盈江流经，沿江风光也十分秀美。同时瑞丽独特的翡翠文化也值得一游。如果时间充裕的话，还可以考虑去傣族园体验当地的民族风情。
3. 芒市：芒市作为德宏州的首府，有着丰富的旅游资源。其中最著名的景点是傣族古镇，这里充满了热带风情和民族特色。此外，还可以参观金塔景区和大盈江景区等。在芒市还可以品尝到当地的特色美食如火烧鱼等。
总的来说，云南的腾冲、瑞丽和芒市都是值得一游的旅游胜地。你可以根据自己的兴趣和时间来规划行程，体验这三个地方的独特魅力。
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