苏杭旅游攻略主要包括苏州和杭州两个城市的景点推荐、美食推荐以及行程安排等方面的内容。以下是详细攻略：

一、景点推荐

苏州：

1. 拙政园：是江南古典园林的代表之一，展现了明清园林的艺术风格。

2. 苏州博物馆：展示苏州历史文化和文物，深入了解苏州的历史变迁。

3. 平江路、山塘街：体验江南水乡的特色建筑和氛围。

杭州：

1. 西湖：杭州的标志性景点，游览断桥残雪、苏堤春晓等著名景点。

2. 雷峰塔、三潭映月：感受浓厚的文化底蕴和自然风光。

3. 杭州宋城：体验宋代文化，观看实景演出《宋城千古情》。

二、美食推荐

苏州：

1. 松鼠桂鱼：以太湖鳜鱼为原料的传统名菜。

2. 白鱼羹：口感细腻鲜美，营养丰富。

杭州：

1. 龙井虾仁：以杭州特产龙井茶和新鲜河虾为主料。

2. 西湖醋鱼：传统名菜，以鱼肉鲜嫩和醋香浓郁著称。

三、行程安排

第一天：抵达苏州，游览拙政园和苏州博物馆，感受苏州的历史文化底蕴。晚上在平江路品味地道美食并体验江南水乡夜景。

第二天：游览西湖，参观雷峰塔和三潭映月等景点。晚上可品尝杭州特色美食并欣赏夜景。

第三天：选择游览苏州的山塘街或在杭州参观其他景点如宋城等，体验不同的文化氛围。

四、注意事项

1. 出行前请提前了解当地天气情况并备好雨具。

2. 游览时请注意个人财物安全。

3. 品尝当地美食时，请根据个人体质选择食物并适量品尝。总之，按照以上攻略安排您的苏杭之行，您一定能够在苏州和杭州留下美好的回忆。祝您旅途愉快！