噢，拥有一台时间机器，这样我们就可以告诉过去的自己，作为父母旅行时遇到的挑战和胜利!我们警告不要将巨型手提箱和培乐多(Play-Doh)带上飞机;记住在世界各地的游乐场里结识了多少新朋友;并记住，生活中还有比哭闹的婴儿更糟糕的事情。值得庆幸的是，我们从错误中吸取了教训，并为那些与年轻旅行者一起上路的人提供了家庭旅行的提示、技巧和很多鼓励。这份清单永远不会完整或详尽——每个孩子都是不同的。对于携带残疾儿童旅行的家庭来说，看到我们在使旅行变得更加便捷方面取得的进步也是令人鼓舞的，并希望最终能让每个人都变得更轻松、更有趣。

以下是AFAR 社区中经常旅行的父母提供的 11 条基本家庭旅行建议。

保持灵活性并拥抱意外情况

众所周知，孩子们在日常生活中茁壮成长。这就是为什么许多家庭制定就寝仪式和日程安排，让孩子遵循良好的饮食、睡眠和行为习惯(至少在理论上)。然而，当您在路上时，遵守时间表即使不是不可能，也会变得更具挑战性，但这没关系。请记住，这是您和您孩子的假期，规则即使不被打破，也应该被延长。众所周知，屏幕时间规则不适用于运输途中。披萨和鸡爪是两个重要的食物类别;午睡和进餐的时间可能不规律;熬夜/睡懒觉都是“拥抱时差反应”的一部分。说起 。。。

旅途中适应时差——回家后给自己一个“时差缓冲”

许多旅行者优先考虑当地时间，通过晒太阳、快走、不打盹来克服时差。相反，我们更愿意看看时差会把我们带到哪里。当您从向东飞往欧洲时，会发生更有利的时区变化之一;六到七个小时的时差是最佳时机。乘坐过夜航班并于当地时间清晨降落。提前几周要求提前入住;如果他们同意，就安顿下来(淋浴、打开行李、让孩子们占据自己的空间，甚至可能小睡一下!)。即使您要到下午早些时候才出门探索，年幼的孩子们也会保持清醒，享受难得的外出晚餐。每个人都晚点睡觉，晚点起床，开始感觉非常奢侈。

正如你所预料的那样，恢复正常生活的道路会更加崎岖。如果日程安排允许，每小时至少给自己一天的时差，以完全克服时差反应。“哈!” 你可能会说。“我没有一周的时间可以度过一周的假期!” 很公平。只是在回来的第一周尽量不要过度参与活动——睡眠可能难以捉摸。如果你绕了半个地球(相差 14 到 16 小时)，预计每个人在返回后至少五天内都会成为小型夜行生物。

尽量专注于必需品，不要过度包装

托尼·东 (Tony Dong) 自 2011 年以来一直是达美航空 (Delta Air Lines) 的空乘人员，也是一名学龄前儿童的父亲(简而言之：他明白了)。在我们的 AFAR 故事《空乘人员带孩子飞行的秘诀》中，他阐述了很多智慧，例如：“无论我们如何努力预测可能出现的所有需求，带孩子旅行都会教会父母如何快速即兴发挥和改变路线。” 预计会忘记一些东西，并且必须去当地的杂货店。这是探索新社区的乐趣的一部分——正如他们所说，“像当地人一样生活”。尿布几乎无论走到哪里都是尿布。发现新的小玩意、小玩意、零食和零食的新奇感甚至可能比家里的一些备用品更让您的孩子感到高兴。

这并不意味着你什么都不应该带。董说，父母“一定要带玩具”，无论是 iPad(和耳机)还是装有孩子最喜欢的节目的设备;您可以反复阅读的章节书或喜爱的图画书;为大孩子准备的宝丽来照片和日记;以及一些能让他们想起家的东西，比如熟悉的毯子、小枕头或毛绒动物。

为孩子提供自己的背包或手提箱，培养独立感

一旦孩子们足够大，让他们收拾好并携带自己的小背包或手提箱——相信我们，他们会为此感到兴奋和自豪，可能不会有什么阻力。另一个非常有趣的选择：骑乘式行李箱，例如Stokke 的 JetKids。这不仅免除了父母必须携带孩子的东西，也免除了父母必须携带孩子的负担——双赢。如果你的航班迟到了，孩子们骑着行李箱可以比用自己的两条腿移动得快得多。这就像在机场有一辆踏板车(但要尽量确保它们不会遇到任何不起眼的机场乘客)。我们还建议尽早投资一些这款天才的家庭旅行装备——您会从中获得更大的里程。

过度包装例外：紧急零食

好吧，这有点违背“不要过度包装”的理念，但如果你挑食的话，这可能会有所帮助。在最近一次前往波兰和罗马尼亚的多代旅行中，米歇尔在一个手提箱里装满了她四岁女儿的首选食物：麦片、夏威夷卷，甚至还有一些耐保存的牛奶。她承认：“我从没想过我会成为这样的父母。我一直以为我会说，“我们会找到吃的东西，[而且你会]喜欢它。” 但你知道吗?我只是需要一些内心的平静，因为我知道我有一些东西可以让我的挑食者存活两周并避免痉挛。它是完美的。我们多带了一个行李箱，里面有一堆零食;我们吃掉了它们;回来的时候还带了一个纪念品袋。”

米歇尔的女儿最终在国外找到了一些零食来满足她的渴望——结果发现东欧有费城奶油奶酪，一个人可以把它和椒盐卷饼一起吃，连续几天吃早餐、午餐和晚餐。谁知道?

至少提前三个月预订旅行

我们都会拖延或等待最后一刻的交易。但你等待的时间越长，你的选择就越窄。预订机票的最佳时间?“我通常发现，提前三个月，座位分配通常仍然有很好的选择，”航空业博客rankyflier.com的创始人兼作者布雷特·斯奈德(Brett Snyder )在我们关于让家人在航班上团聚的文章中说道。住宿也是如此：您预订得越早，选择就越多，例如酒店或 Airbnb 中的相邻房间以及必要的便利设施(例如所有重要的游泳池)。

避免基础经济舱

主要航空公司的基础经济舱票价可能会更便宜，但也有一定的代价：预订时选择座位的权利。“解决这个问题最简单的方法就是支付额外费用，”专注于家庭旅游的行业组织家庭旅行协会主席雷纳·詹斯 (Rainer Jenss) 表示。“如果你能多花一点钱，你就有更好的机会让家人坐在一起。”

预订靠窗和过道座位

把它想象成一场大富翁游戏，你可以抢到理想的房地产，以便稍后用于讨价还价。家庭旅行博客Kids Are A Trip的克里斯汀·麦克斯韦尔 (Kristin Maxwell) 表示，如果你无法预订一组座位，请尽可能多地预订过道和窗户，这样其他乘客就更容易进行交易。“有一个像样的座位可以交换总是更容易，”她说。“即使是最有同情心的旅行者也不会愿意用你换中间的座位。”

如有疑问，请进行公路旅行

有时，乘坐飞机并不是一种选择——也许它的成本太高，或者以《AFAR》副编辑蒂姆·切斯特(Tim Chester)的情况为例，孩子的数量超过了成年人，这使得在飞机上养育孩子变得更加困难。“如果必须选择的话，我更喜欢开车，”他在最近关于家庭旅行的 AFAR Travel Tales播客中说道。“我们可以在车上堆放他们喜欢的一切，而且我们不会打扰其他人。如果我们必须停下来，我们可以停下来并按照自己的步调进行。我不像在飞机上那样感到被困。”

正在寻找公路旅行的灵感吗?前往我们最喜欢的国家公园之一，与孩子们一起探索。查看我们列出的 21 条最佳公路旅行

不要拒绝“适合儿童”的住宿

相信我们：快乐的孩子，快乐的父母。我们最近编制了一份世界各地的酒店和度假村清单，其中包括一些最令人印象深刻的儿童俱乐部，可以让您的团队中的每个人都得到一点休息。还有一系列酒店推出儿童迎宾垫，为各个年龄段的儿童提供专为儿童设计的设施和体验——从Pendry 酒店专为儿童提供的全日餐饮菜单，到华拉莱四季度假村 ( Four Seasons Resort Hualālai) 的潮汐池探索之旅，应有尽有。

带孩子旅行永远不会太早

“当我的儿子卢克 (Luke) 三岁时，我和妻子计划带他去日本旅行，”《AFAR》前执行编辑杰里米·索姆 (Jeremy Saum) 在 2019 年写道。“你为什么要这么做，”我的朋友丽莎问。当他很乐意在你的后院扔石头时，为什么要花那么多钱飞越海洋呢?而且他还那么小，什么都不记得了。他会毁了你的旅行。”

十多年后，杰里米承认她是对的。“但我仍然很高兴我们做到了，”他补充道。“我们并没有停止取代他。。。。你作为旅行者的旧生活已经一去不复返了，但你得到了新的生活。

“对于我和我的妻子来说，我们对日本的记忆并不包括秘密清酒酒吧。相反，我们记得沿着街道跟随一辆垃圾车。它是蓝色的!而且这么小!我们记得门卫把一只折纸青蛙塞到我们儿子的小手里。我们还记得那只在京都寺庙敲响钟声的小手。我们记得在东京百货商店的屋顶上找到了游乐场，并给我们的孩子喂了我们在 7-11 买的花生酱三明治。

“这就是你飞越海洋的原因：生命短暂，世界充满奇迹。我们没有人能够体验所有这些。但只要你睁大眼睛，还有很多值得探索的地方。对于孩子来说，这是另一件事，尤其是小孩子。他们不关心你在目的地“应该做什么”。世界上的一切对他们来说都是新的，他们决定什么是酷的。”